2019-05-19から1日間の記事一覧

７５．０キロ

朝一の体重：７５．０キロ先週と変わりません。維持しています。３月２日に７５．０キロでしたので、２か月半前と同じ体重です。これでは、ダイエットになっていません。なんとかしなければ。食べる量をもっと減らすしかないようです。